3 Cara Membersihkan Kulit dengan Alami

Kulit merupakan jaringan organ terbesar yang dimiliki manusia. Organ ini memainkan peran integral dalam menjaga kesehatan diri. Ini juga menjaga atau melindungi diri dari penyakit serta cedera dan membantu mengatur suhu tubuh, sehingga menjaga kulit untuk selalu sehat dan prima sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara membersihkan kulit adalah dengan memakai sabun yang dapat menghilangkan sel-sel kulit mati. Namun, penggunaannya juga dapat menimbulkan risiko.

Tips membersihkan kulit yang dapat diketahui adalah dengan menghindari sabun konvensional, atau sabun yang merupakan campuran lemak dan minyak dengan alkali. Sabun ini dapat merusak kulit dengan mengubah pH kulit, menghilangkan bakteri baik, dan menghilangkan minyak-minyak vital pada kulit.

PH kulit benar-benar penting bagi manusia. Kadar pH yang sehat adalah sekitar 5,5 dengan sedikit asam. Namun, kebanyakan sabun konvensional memiliki pH yang lebih tinggi dengan nominal 11.

Ketika pH terlalu tinggi, tubuh akan memproduksi sebum berlebih untuk melawan dan mengembalikan kadar pH alami kulit. Namun, residu sabun memastikan pH yang mengganggu tersebut dipertahankan. Hasil akhirnya, kulit bisa menjadi terlalu berminyak.

Kerusakan mantel asam kulit (lapisan pelindung minyak, asam lemak, dan asam amino) ini bermacam-macam. Meski demikian, tanda-tanda kerusakan termasuk adanya peningkatan kekeringan di kulit, rasa gatal, iritasi, dan peradangan dapat terlihat. Semua ini juga data diperburuk dengan kondisi seperti jerawat, eksim, dermatitis, dan rosacea.

Dalam kulit, minyak dapat berfungi menjaga kulit tetap lembap dan utuh. Tanpanya, kulit akan rentan menjadi kering dan mengalami iritasi lain, yang dapat membahayakan fungsi kulit sebagai pelindung tubuh

Lalu bagaimana tips dan cara membersihkan kulit yang aman?

  1. Gunakan Oil Cleansing

Salah satu pilihan yang tepat membersihkan wajah adalah dengan menggunakan pembersih minyak. Meskipun tampaknya aneh dengan mengoleskan minyak di kulit sebagai langkah awal cara membersihkan wajah, namun percayalah bawah cara ini jauh lebih sehat dibandingkan menggunakan sabun.

Pakai oil cleansing ini sebelum melakukan tahap pembersihan wajah selanjutnya. Saat ini, sudah banyak produk oil cleansing yang memiliki busa ketika dibilas air, tanpa merusak kulit atau meninggalkan residu.

  • Menyikat sel kulit mati

Dry brush adalah cara membersihkan kulit dengan cara lain yang efektif untuk menghilangkan sel kulit mati, dan kotoran di permukaan kulit wajah. Seperti namanya, dry brush adalah kegiatan menyikat kulit dengan sikat serat alami.

Pergerakan bulu di atas kulit akan membantu mengelupas dan menghilangkan kotoran. Ada beberapa bukti juga menunjukkan bahwa menyikat kulit membantu meningkatkan drainase limfatik, sehingga berfungsi sebagai detoksifikasi. Bukan hanya untuk kulit, tapi juga seluruh tubuh Anda.

Untuk melakukannya, sebaiknya menggunakan sikat bulu yang alami dan berkualitas baik. Ikuti langkah berikut ini.

  • Mulailah dari kaki dan sikat perlahan ke atas mengikuti kontur tubuh
  • Pindahkan sikat searah jarum jam dengan memberikan penekanan yang nyaman dan lembut di kulit yang lebih tipis, serta kuat di kulit tebal.
  • Selalu sikat ke arah tengah dada.
  • Setelah menyikat seluruh tubuh, mandi dengan air dingin dan gunakan pelembap

  • Buat scrub alami

Cara membersihkan kulit yang paling alami adalah dengan membuat produk berbeda dari yang sudah ada di pasaran. Anda dapat membuat scrub alami dengan garam dan gula hingga oatmeal untuk diaplikasikan pada kulit.

Tags: ,

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*