3 Cara Membersihkan Kulit dengan Alami

Kulit merupakan jaringan organ terbesar yang dimiliki manusia. Organ ini memainkan peran integral dalam menjaga kesehatan diri. Ini juga menjaga atau melindungi diri dari penyakit serta cedera dan membantu mengatur suhu tubuh, sehingga menjaga kulit untuk selalu sehat dan prima sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara membersihkan kulit adalah dengan memakai sabun yang dapat menghilangkan sel-sel kulit mati. Namun, penggunaannya juga dapat menimbulkan risiko.

Tips membersihkan kulit yang dapat diketahui adalah dengan menghindari sabun konvensional, atau sabun yang merupakan campuran lemak dan minyak dengan alkali. Sabun ini dapat merusak kulit dengan mengubah pH kulit, menghilangkan bakteri baik, dan menghilangkan minyak-minyak vital pada kulit.

PH kulit benar-benar penting bagi manusia. Kadar pH yang sehat adalah sekitar 5,5 dengan sedikit asam. Namun, kebanyakan sabun konvensional memiliki pH yang lebih tinggi dengan nominal 11.

Ketika pH terlalu tinggi, tubuh akan memproduksi sebum berlebih untuk melawan dan mengembalikan kadar pH alami kulit. Namun, residu sabun memastikan pH yang mengganggu tersebut dipertahankan. Hasil akhirnya, kulit bisa menjadi terlalu berminyak.

Kerusakan mantel asam kulit (lapisan pelindung minyak, asam lemak, dan asam amino) ini bermacam-macam. Meski demikian, tanda-tanda kerusakan termasuk adanya peningkatan kekeringan di kulit, rasa gatal, iritasi, dan peradangan dapat terlihat. Semua ini juga data diperburuk dengan kondisi seperti jerawat, eksim, dermatitis, dan rosacea.

Dalam kulit, minyak dapat berfungi menjaga kulit tetap lembap dan utuh. Tanpanya, kulit akan rentan menjadi kering dan mengalami iritasi lain, yang dapat membahayakan fungsi kulit sebagai pelindung tubuh

Lalu bagaimana tips dan cara membersihkan kulit yang aman?

  1. Gunakan Oil Cleansing

Salah satu pilihan yang tepat membersihkan wajah adalah dengan menggunakan pembersih minyak. Meskipun tampaknya aneh dengan mengoleskan minyak di kulit sebagai langkah awal cara membersihkan wajah, namun percayalah bawah cara ini jauh lebih sehat dibandingkan menggunakan sabun.

Pakai oil cleansing ini sebelum melakukan tahap pembersihan wajah selanjutnya. Saat ini, sudah banyak produk oil cleansing yang memiliki busa ketika dibilas air, tanpa merusak kulit atau meninggalkan residu.

  • Menyikat sel kulit mati

Dry brush adalah cara membersihkan kulit dengan cara lain yang efektif untuk menghilangkan sel kulit mati, dan kotoran di permukaan kulit wajah. Seperti namanya, dry brush adalah kegiatan menyikat kulit dengan sikat serat alami.

Pergerakan bulu di atas kulit akan membantu mengelupas dan menghilangkan kotoran. Ada beberapa bukti juga menunjukkan bahwa menyikat kulit membantu meningkatkan drainase limfatik, sehingga berfungsi sebagai detoksifikasi. Bukan hanya untuk kulit, tapi juga seluruh tubuh Anda.

Untuk melakukannya, sebaiknya menggunakan sikat bulu yang alami dan berkualitas baik. Ikuti langkah berikut ini.

  • Mulailah dari kaki dan sikat perlahan ke atas mengikuti kontur tubuh
  • Pindahkan sikat searah jarum jam dengan memberikan penekanan yang nyaman dan lembut di kulit yang lebih tipis, serta kuat di kulit tebal.
  • Selalu sikat ke arah tengah dada.
  • Setelah menyikat seluruh tubuh, mandi dengan air dingin dan gunakan pelembap

  • Buat scrub alami

Cara membersihkan kulit yang paling alami adalah dengan membuat produk berbeda dari yang sudah ada di pasaran. Anda dapat membuat scrub alami dengan garam dan gula hingga oatmeal untuk diaplikasikan pada kulit.

Read More

Beragam Kegunaan Tea Tree Oil bagi Kulit

Tea tree oil merupakan salah satu essential oil yang memiliki banyak manfaat bagi kecantikan kulit, rambut, dan kuku. Manfaat tea tree oil untuk kulit sudah tak perlu diragukan lagi. Apabila dipakai secara topikal, Tea Tree Oil dapat menenangkan kulit dan mengobati berbagai jenis penyakit kulit. Bagaimana cara menggunakan minyak atsiri ini?

Cara Menggunakan Tea Tree Oil untuk Kulit

Tea tree oil efektif untuk menyehatkan dan menyembuhkan berbagai masalah kulit. Gunakan tea tree oil untuk mencagah masalah kulit dengan cara berikut ini.

  1. Campurkan tea tree oil dengan minyak lain, seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak almond. Hindari mengoleskan tea tree oil langsung ke kulit.
  2. Berhati-hatilah saat mengoleskan tea tree oil di area sekitar mata. Paparan tea tree oil bisa membuat mata pedih, kemerahan, bahkan mengalami iritasi.
  3. Lakukan pengujian dengan tea tree oil pada kulit, untuk memastikan Anda tidak alergi.

Manfaat Tea Tree Oil untuk Kulit

Karena manfaatnya yang luar biasa, Anda bisa menggunakan Tea Tree Oil untuk mengatasi kondisi kulit berikut ini.

  1. Kulit Kering dan Eksim
    Tea tree oil dapat membantu mengurangi gatal dan iritasi. Selain itu, essential oil ini terbukti lebih efektif daripada zinc oxide maupun krim butyrate clobetasone untuk mengobati eksim. Untuk menggunakannya, campurkan beberapa tetes tea tree oil dan minyak kelapa. Oleskan pada kulit 1 kali sehari.

  2. Kulit Berminyak
    Sifat antiseptik pada tea tree oil dapat mengatasi kulit berminyak. Dalam studi tahun 2016, responded yang memakai tabir surya berbahan tea tree oil selama 30 hari, menunjukkan kulit yang lebih bersih dan bebas minyak. Campurkan beberapa tetes tea tree oil dengan toner atau tabir surya. Kemudian, oleskan pada kulit.
  3. Kulit Gatal
    Sifat antiinflamasi pada tea tree oil membuatnya sangat efektif meredakan rasa tidak nyaman saat kulit gatal. Tea tree oil dapat menenangkan kulit dan membantu menyembuhkan infeksi yang memicu rasa gatal di kulit.Penelitian yang dilakukan pada 2012 menemukan bahwa tea tree oil efektif mengurangi gatal pada kelopak mata. Salep dengan kandungan 5% tea tree oil, dipijatkan ke kelopak mata para peserta. Sebanyak 16 dari 24 responden menyatakan rasa gatal di kelopak mata mereka hilang sepenuhnya. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, campurkan beberapa tetes tea tree oil ke dalam pelembap atau minyak kelapa. Kemudian, oleskan ke kulit 1-2 kali sehari.

  4. Infeksi dan Sayatan pada Kulit
    Karena bersifat antibakteri, tea tree oil bisa menyembuhkan luka secara efektif. Berdasarkan studi tahun 2013, tea tree oil dapat menyembuhkan luka infeksi. Tambahkan 1 tetes minyak pohon teh ke dalam krim salep luka. Oleskan sesuai petunjuk pemakaian 1 kali sehari.
  • Kulit Berjerawat
    Tea tree oil dikenal luas sebagai obat jerawat alami karena bersifat antijamur dan antiinflamasi. Peradangan atau ruam di sekitar jerawat bisa cepat mengempis dan mencegah noda bekas jerawat, membuat kulit halus dan mulus. Untuk penggunaannya, campurkan 3 tetes tea tree oil dengan toner wajah untuk dipakai 1 kali sehari. Para ahli menyarankan Anda melakukan uji coba untuk memastikan tidak ada alergi. Encerkan tea tree oil dengan minyak lain, seperti minyak kelapa dengan hati-hati, untuk mencegah iritasi kulit.

Selain mencampurkan tea tree oil ke dalam produk-produk perawatan kulit, Anda bisa membeli produk serupa yang memang mengandung minyak atsiri tersebut.

Read More